Slutade 13 och kl 14 hade jag alla träningskläder på och ny musik i mp3 spelaren. Ny favoritlåt. SJUKT bra. Och det var bara att löpa på... Kändes fantastiskt skönt att få in en "lätt" träningsvända så här en lördag. Det var tredje löparvändan denna vecka så allt gick enligt planering. Och magträning sen. Som alltid.
Dagens middag:
Kassler i ugn med ost, grädde och tomat. Serverades med wokgrönsaker och ett glas rött :-) Mumma!
Hittade denna på LCHF klubben:
Sant eller??!!