fredag 8 februari 2013

Fredag kväll

Barnen sover borta en fredag och vad gör vi? Dricker en flaska vin, äter choklad och blippar på TV´n
Skulle kanske ha tagit oss utanför ytterdörren och blandat sig socialt med andra människor MEN om ni visste hur skönt det är att bara vara...bara landa i soffan efter att ha jobbat 7 dagar i rad.

Blev en periodisk fasta på 17 timmar idag. Gick strålande, hade kunnat hålla mig någon timme till faktiskt. Brytet blev en dosa från frysen, korv i ugn med mos. Fyra timmar senare blev det kyckling tzatsiki och wokgrönsaker. Träning siktar jag på i morgon!

Efterätt:
LCHF så klart!