Klockan är 9 och jag har hunnit med att: ätit frukost (kors i taket), skjutsat ett av två barn till skolan och tränat hos sjukgymnast. Eftersom jag valde att testa mina moment utan morfin idag så fick jag prova att göra plankan (vilken jag undvikit sedan min tripp till ortopedakuten), under övervakning förstårs ;-) och med ett löfte att bryta om det gjorde ont i ländrygg. Vilket det INTE gjorde! Dock flimrade det för ögonen efter bara 20 sekunder. Jag och min fysik har sett bättre dagar! Men det var dock en skön känsla att det inte gjorde ont, bra för självkänslan om inte annat... :-)
 |
gammal bild hemifrån men plankan är plankan...Idag gjorde jag den bara för att...
|
